สาวๆ หลายคน ปรารถนา หน้าอกที่ สวย มากขึ้น ซึ่งฟิลเลอร์เป็นทางเลือก ยอดนิยม ที่ช่วย เพิ่ม ขนาดหน้าอก ให้ดู อวบอิ่ม ยิ่งกว่าเดิ�

เมื่อมีอาการไหล่ติด พิจารณา แนวทางเหล่านี้เพื่อช่วยลดอาการ: ควรขยับกล้ามเนื้อไหล่ หมุนแขนอย่างช้า ๆ ใช้อุปกรณ์กายภาพบำบั